Granola super 8

Granola με Νιφάδες Βρώμης & Φαγόπυρου – Θρεπτική Ενέργεια με Κουρκουμά & Chia
Η granola με νιφάδες βρώμης και φαγόπυρου είναι ένας θρεπτικός συνδυασμός που προσφέρει ενέργεια και ευεξία. Αργοψημένη με μέλι, ενισχυμένη με κουρκουμά και chia, αποτελεί ιδανική επιλογή για ένα υγιεινό και χορταστικό πρωινό ή σνακ.

Οφέλη:

Ο κουρκουμάς προσφέρει φυσικές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Οι σπόροι chia είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών, πρωτεΐνης και Ω-3 λιπαρών
Η βρώμη και το φαγόπυρο συμβάλλουν στη διατήρηση της ενέργειας και της πέψης
Χρήσεις:

Συνδυάστε τη με γιαούρτι ή γάλα για ένα δυναμωτικό πρωινό
Προσθέστε τη σε smoothies για επιπλέον θρεπτική αξία
Απολαύστε τη σκέτη ως τραγανό και θρεπτικό σνακ

Νιφάδες βρώμης και φαγόπυρου αργοψημένες με μέλι, εμπλουτισμένες κουρκουμά & chia.
Διατροφική Δήλωση ανά 100γρ.:
Ενεργειακή αξία – Kcal (Kj):467.81 (1955.45)
Υδατάνθρακες:48.69
εκ των οποίων σάκχαρα:15.45
Πρωτεΐνες:9.51
Λιπαρά (σύνολο):26.02
εκ των οποίων κορεσμένα:3.50
Αλάτι:0.02